Välkommen till min nya blogg!
Japp, då var det dags, första inlägget
Status:
Vikt 71 kg
Motion 55 minuter powerwalk
Mood Så där...
Detta har hänt. Som mellanchef på ett företag blev jag sjukskriven pga stress, magsmärtor, ångest, sömnbesvär och en massa annat som som händer med en när man går in i väggen. I samband med detta var jag med om ett personligt trauma där en person som stod mig nära gick bort under fruktansvärt tragiska omständigheter. Jag har inte lyckats gå tillbaka till mitt jobb utan idagarna gått med på att bli permiterad med tre månaders lön och framför mig stundar en Spanienflytt.
Det här är min historia.
Har varit hemma i 5 månader nu. Har så tråååååkigt och är inne en negativ spiral. Egentligen har jag 1000-tals saker att göra men energin finns inte.
Jag har blivit helt inaktiv, lite folkskygg och tjockare än någonsin. Jag lägger mig inte i tid och när jag väl gör det sover jag inte ändå och knaprar alldeles för mycket insomningstabletter (Stilnoct).
Dricker för mycket vin och självmedicinerar gärna med Tramadol (värktabletter) för det värker i själen. Låter väl som ett härligt senario???!
Sitter och ångrar ostkuberna, picklesgurkan och lättfilen med russin och valnötter och önskar nästan att jag var bulimiker men är väl för girig för det antar jag.
Nämde jag att jag röker också?
So long
